痘痘实际上在成年人中相当普遍，每一百个人中，就有两三个在不惑之年的时候，依旧免不了痘痘的侵扰。尤其是面部的痘痘，更是让爱美的女士花颜失色，烦恼丛生；即使是再坚强的男生也不会不在乎面部给人留下的印象，因为痘痘是很“丢面子”的事情。
　　要想对付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮肤，那就要做好和痘痘长期较量的准备了。当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些排不出去的皮脂上繁生，就会出现两种情况的痘痘：一种是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞；一种是黑头粉刺，表明皮脂溢出并变黑了。　　遗传及压力过大都会使成年人长痘痘。情况严重的应请皮肤病专家诊断，如果偶尔长了痘痘，自己完全可以摆平。毕竟最在乎痘痘的可是自己。　　最重要的是预防　　对付痘痘，最好的当然是防患于未然了。首先要认清痘痘的所有“帮凶”，没有了它们，痘痘就威风不起来。　　首先要防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。　　除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎；长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发；生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃；此外按摩、桑拿由于促进血液循环，痘痘会因此恶化，所以满面痘痘最好减少此类活动。　　蓝金组合皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。　　痘痘来了不必慌　　痘痘来了也不要慌，关键是如何对付它。首先不要挤痘痘，清洗的时候也不要太用力。自己动手挤，可能会令情况

虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。爱美的MM可不要急于求成喔!!

　　1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。并且不能长时期的总是用，因为美白产品里含有化学物品 　　2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。 　　3.隔一天一次用面膜时，最好是纯天然的怀素堂的土瓜根粉面膜。 　　4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。 　　5.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。所以这个还要慎用。 　　6.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。 　　7.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

　每当天气热起来的时候，痘痘一族都会像一级战备的斗士，因为即将来到的夏天，自己的脸又将成为“加油站”!面对自己脸上不断冒出的油光，你也会发现自己平时已经得到控制的痘痘，如今再次遭遇爆发危机。那么到底有没有一个比较好的方式，能让你的战痘里程从今永别呢?
　　　　　事实上，目前并没有一个单独有效的方法可以永久地减少皮肤的皮脂腺分泌恼人的皮脂。但是如果能够多方控制皮脂的分泌，你的“油田”也会干涸!
　　完全打败供油商——　　肌肤“冷冻”
　　就是说一定要待在凉快的环境中，这个看起来有点像是废话的方法绝对是一个重要的大前提。要知道肌肤所处环境的温度每上升一度，皮脂的分泌量就会增加10%。也就是说，你要是在室外温度高达摄氏37度的时候，在户外行走，跟待在冷气开27 度的室内相比，皮脂的分泌量就会因为这10度而相差100%，也就是增加了一倍!这样一来，痘痘怎么会不在肌肤上肆虐呢?!　　洗脸有度 洗脸当然是将已经分泌的油脂从你的脸带走的最直接方式。正确的洗脸包括洗脸的次数和洗脸的方式。你会不会到了夏天就会忍不住一直洗脸，希望可以越洗越不油?事实上，皮脂腺这个聪明的供油商会查看加油站的储油量，如果加油站的储油量减少了，皮脂腺反而会加速生产供应更多的油!所以洗脸的次数其实不宜过多，一天以2～3次最为合适!夏天的时候洗脸当然可以是冷水，而洁面产品去油力也一定要加强!推荐使用蓝金组合洁面乳　　吃什么有讲究 适当地补充维生素B6可以减少皮脂的分泌，这可是有确凿理论依据的!所以平日吃些富含B6的水果，如香蕉或是鱼类，可以减少一些皮脂的分泌。　　控油产品多有用? 控油产品在过去大多是利用一些分子吸收油脂的消极方式，不过这一两年品牌们的研发工作大有长进，已经研发出了利用一些控油因子直接减少皮脂的分泌，目前看来有一些不错的成绩。推荐使用蓝金组合控油产品。　　药品妥善服用 油脂分泌过多、过于严重的人可以通过外用或口服A酸，或者是口服抗雄性素来改善，它不仅可以有效减少皮肤中皮脂的分泌量，改善毛孔开口异常角质的情形，更可以避免皮肤发炎。不过这些方法必须经皮肤专科医师处方。　　洗出战痘力--4类痘痘常用清洁品，孰优孰劣　　常见的痘痘洗脸用品，有四大类，孰优孰劣?看了我们精准的分析，希望你能成功地选择一款，将痘痘扼杀在萌芽状态——　　蓝金组合清洁剂：这类产品的主要成分是一些界面

　　原料：
　　卷心菜200克，胡萝卜400克，苹果400克，蜂蜜适量。

　　制法：
　　将卷心菜、胡萝卜、苹果分别洗净，切碎后榨汁，取汁与蜂蜜调匀即成萝卜净面饮。

　　特点：
　　清香，甜润。

　　功效：
　　卷心菜营养丰富，而且维生素C含量很高。尤其它含有维生素U样物质，有较好的和胃健脾、止疼生肌作用。其味辛、苦，性平，温中下气，利湿解毒。对热毒风肿、疗疮等有治疗作用。
　　胡萝卜含挥发油、脂肪油、番茄烃、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C、降血糖物质。味甘，性平，有清热解毒、健脾化湿、理肠明目的作用。
　　苹果含苹果酸、柠檬酸、奎宁酸、糖类、维生素C、胶质、钾等。其味甘、酸，性平，能生津止渴，补脾止泻。
　　此料组成的饮品，适用于粉刺及面部皮脂分泌过多。蓝金组合提醒您，健康肌肤，食补更健康！

鼻头的毛孔里有很多的白色的颗粒，一洗脸就能看得比较清楚，这是什么东西?为什么针挑了之后还是会长出来?有没有办法清干净?　　毛孔有堵塞，清理不干净，我首先要问有没有去角质，还有有没有用控制类的产品，在护理中心做完之后，当时很干净，但后来就又长出来了，这种情况下要控制自己的皮脂腺，只能通过外界的原因，比如一些成分，比如新海藻组合等等，控制油份。还有高岭土，可以吸取油份，很多面膜里都会发现。经期前后皮肤有一些不同，皮脂腺比平时旺盛，可能也是造成暗疮的一个原因。
　　推荐：蓝金组合美肌顺滑露，180元(附专用面片40片)　　轻柔拭去老化角质，乳液型的蓝金组合角质护理美容液。迅速解决引发肤色暗沉、干涩的肌肤问题。帮助后续蓝金组合护肤品更好渗透，塑造柔滑透亮的肌肤。

　　夏天，让人热情洋溢，活力四射，充满激情，但也充满烦恼，“3高气候”(高温、高湿、高辐射)对肌肤造成的影响让人头疼不已，尤其是脸上开始冒油，粘乎乎的，继而导致长“痘痘”。这不，从小在南方温湿的环境中长大，皮肤白皙、细腻的Elii(现在在郑州工作)最近脸上开始层出不穷地冒痘痘，虽然不多，但从未彻底消失，让她郁闷。她开始寻觅有效、温和的祛痘产品，并经朋友介绍认识了几个“战痘”成功的MM，Elii极尽讨好之能事，与她们交流，让她们说出自己的战痘经验。如果你也是痘MM，不如跟随Elii，参观她总结出的战痘光荣榜。　　张玲玲 24岁 售楼顾问
　　皮肤状况：中干性　　推荐品牌：依泉　　依泉来自法国，所有产品由来自法国阿尔卑斯山的温泉水制成。活泉温泉水含有多种矿物质和微量元素，有助于解决许多皮肤问题。　　使用后感受：皮肤变得清爽、柔嫩、光滑。　　伊泉清爽去痘系列包括：蓝金组合清爽洁肤啫喱、蓝金组合清透卸妆水、蓝金组合去油脂保护调理霜。　　她特别推荐：　　蓝金组合植物祛油洁肤啫喱＋蓝金组合祛油净肤水＋蓝金组合祛油保湿舒缓乳　　这个组合适合粉刺性皮肤MM日常护理，用上一段时间皮肤会被调理得清爽、平滑。　　蓝金组合植物去黑头净化面膜　　是粉刺、顽固痘症、黑头瑕疵皮肤的救星，一周使用1～2次，能平衡油脂分泌、深层净肤、收干粉刺、减少黑头。170元　　倪小姐 24岁 职员　　皮肤状况：油性皮肤，毛孔比较大。
　　推荐品牌：蓝金组合　　柏姿是来自法国的一款治疗性产品，但不添加任何药物成分，主要通过消炎来治疗。它的去痘系列已经有100多年历史，口碑非常好。　　倪小姐属于混合偏油性皮肤，以前出痘痘时，脸上留下了几个比较深的印，于是她买了柏姿的暗疮去印膏，用完一瓶，痘印淡化，基本看不见了。　　付小姐 29岁 公司经理　　皮肤状况：油性粉刺性　　推荐品牌：蓝金组合　　欧萃碧是来自法国的敏感皮肤植物护理品牌，发明CO2纯净萃取技术，富含天然植物复合物，有天然修护、抗炎症、抗自由基特性。　　杨女士 30多岁 办公室文员　　皮肤状况：油性敏感性 　　推荐品牌：蓝金组合
　　以前脸上经常“油光光”的，有大大小小的痘痘，用了“协和”去痘系列一个多月，痘痘几乎全没了，皮肤也光滑了。　　李丹 24岁 职员　　皮肤状况：油性皮肤，毛孔比较大。　　推荐品牌：蓝金组合　　李丹的皮肤特别

　　想完全抗击青春痘，来看看蓝金组合专家解答的的10大抗痘问题吧！　　主持人：蓝金组合护理中心专家 谈依雯　　Q：都说青春痘，可是为什么我已经过了青春期，还在不停长痘痘？这种痘痘的治疗方法是不是和青春期的痘痘有所不同？
　　A：青春痘，学名痤疮，青春期的人群发病率最高，但是其发病年龄最小可早在10岁，国外甚至发现有8岁就发病，最迟可达45岁左右，所以说青春痘不止发生在青春期。当然各个年龄层的痤疮的发病情况各有特点，对于发病较迟的痤疮，性激素代谢的变化对病情的影响更明显，当然还有其他因素的作用，比如饮食、生活习惯、环境等。痤疮的治疗还是要针对每个人的情况具体分析而决定治疗方案，要根据病情的变化不断调整治疗措施，与年龄并无很大的关系。 　　Q：为什么生理初期的时候特别容易长痘，应该如何预防？ 　　A：痤疮(青春痘)从病理上是发生于毛囊-皮脂腺的疾病，从发病机制来说，皮脂分泌增多和雄激素水平增高是其中的重要环节。雄激素刺激皮脂腺，使之功能活跃，皮脂分泌增加，而雌激素有抑制皮脂的分泌的作用。女性月经前期雌激素水平下降而雄激素水平相对增高，因此这段时间痤疮特别容易发生。 　　Q：痘痘皮肤是不是应该尽量不用护肤品，如日霜晚霜什么的？ 　　A：错。其实痘痘皮肤更需要精心恰当的护理。易生痤疮的皮肤虽然油脂分泌旺盛，但是它的脂质成分并不是健康皮肤所需要的，也就是说痤疮患者的皮肤屏障功能下降，这样的皮肤更需要选择合适的蓝金组合护肤品帮助皮肤重新形成正常的皮脂膜，恢复正常的屏障功能。 　　Q：痘痘皮肤的日常护理需要注意些什么？ 　　A：容易发生痘痘的皮肤油脂分泌旺盛，有些人喜欢使用去油的清洁产品，控油的护理产品，但效果往往并不如期望中的好。其实痘痘皮肤除了比较油，也比正常的皮肤敏感，再加上一些治疗痤疮的药物可能使皮肤表面屏障功能下降，因此选择护肤品一定要温和，有良好的保湿效果的蓝金组合护肤品，还要有适当的遮光剂，避免日光加重痤疮。 　　Q：痘痘是不是可以用消毒过的针挑去，并且不会留下疤痕？ 　　A：痘痘从轻到重可分成很多情况，有些轻型的如黑头粉刺，可以用消毒针头挑除，不会遗留疤痕，但大部分的痘痘是不能用针挑的。因为痘痘一旦有细菌感染和炎症反应后，病情不止局限于毛囊皮脂腺内，扩散至周围皮肤组织。如果挑除的话，不仅不能使病情好转，还有可能使感染扩散，反而加重病情。 　　Q：痘痘肌

　　问：夏季痤疮如何预防和治疗？
　　蓝金组合答：首先要注意防暑降温，在特别潮湿、闷热的环境下皮肤容易排汗不畅，体内的热散不出来就会出现皮肤疾病；其次，少吃一些辛辣刺激的东西，多吃蔬菜水果等清凉的食物。另外，还要保持皮肤的清洁，每天洗澡的时候可以用一些含中药成分的浴液。一旦出现轻微的粉刺，便要尽快通过中药进行调理排毒，将痤疮扼杀在初期状态。　　问：脸上长“青春痘”，夏天应该注意哪些问题？
　　蓝金组合答：长“青春痘”的最主要原因是体内激素代谢问题，青少年不要情绪紧张，饮食方面多吃些清淡的东西，少吃油腻的、甜的、辛辣刺激的食物。再有就是要清洁皮肤，在夏天，每天至少洗三次脸，可以去除脸上的油脂；同时不要涂粉底，尽量少用化妆品。灰尘和经常使用化妆品，都会使毛孔堵塞引起发炎。
　　如果痤疮已经开始出现发炎的症状，建议用中药进行调理。所有的外用的药对痤疮都只是起到暂时的作用，如果想从根本上治疗还需中药调理。
　　问：为何我都四十多岁了，还会长“青春痘”？
　　蓝金组合答：由于男性的雄性激素一直分泌得比较旺盛，体内环境很容易失衡。所以三四十岁甚至五六十岁仍然会有“青春痘”出现。而女性则可能是由于工作压力大、情绪紧张、内分泌紊乱而引起的。少吃辛辣油腻的食物，再用中药进行凉血、排毒，调理体内环境，就可以解决这些问题了。　　问：日晒后“青春痘”总会加重，这是为什么？
　　蓝金组合答：日晒时间过长“青春痘”加重，是由于紫外线的照射对皮肤真皮层造成深度伤害，人体内产生应激反应大量分泌油脂，从而使毛孔堵塞加重“青春痘”的病情。当这种情况发生时，一定要注意面部清洁。但如果要从根本上解决“青春痘”加重的问题，还是要靠中药对体内环境进行调节。

痤疮的发病机理主要是皮脂分泌增多，排出皮脂的导管在皮肤开口处变得狭窄致使皮脂排出受堵，以及在此基础上上起的各类细菌的作用而产生的，但引起上述变化的确切原因还不十分清楚。

　　从理论上讲，中年女性皮脂分泌的高峰时期已经过去，油多并不是主要问题，而排油途径不通畅则是一个突出的矛盾。对于这种现象国外医学文献在七十年代时也有过研究报道，发现与频繁或过多使用各种化妆品和洗面奶，肥皂等清洁剂有关，故也将其称之为“化妆品痤疮”。这一群体发生的痤疮，发病前部分人有度假的经历及较多的或较强的日晒史，强烈的紫外线照身同样也可使皮脂腺开口处角化增生，尤其是在外搽化妆品后更易发生，国外报道将其称为“夏季痤疮”，一般要在半年后方可逐渐恢复。

　　中年女性痤疮还可能有其他原因，包括职业性的的如工作中接触柴油，沥青和各种石油制品；内分泌机能障碍；系统或局部使用皮质激素制剂和其他药物增可引起痤疮。因此中年痤疮患者应及时去蓝金组合护理中心做专业的祛痘护理。

　　暗疮其实是毛囊发炎的一种症状。每当毛孔被尘埃、死皮或污染物阻塞，皮脂腺分泌出来的油脂无法经毛发流出皮肤表面，积聚于毛囊内，细菌便在这“有利环境”不停滋长，引致发炎。

　　蓝金组合详解暗疮起因
　　
　　１．遗传假如父母在年轻时（或成年后）有暗疮的烦恼，子女有这些问题的机会也会相对地增加。
　
　　２．油性皮肤

　　假如油脂分泌比较旺盛，毛孔阻塞的机会会相对地增加，所以比较容易吸引细菌，引致毛囊发炎。

　　３．荷尔蒙分泌失调

　　由于男性荷尔蒙会加速油脂的分泌，所以在年轻时，男生患有较严重的暗疮机会比女生高。但好些女生亦会因月经失调而引起暗疮。

　　４．生活压力

　　每当身心比较紧张，如遇上考试或情绪受困扰时，暗疮也会急剧增加。

　　５．排泄系统出现问题

　　每当体内的废物（或毒素）无法正常地排出体外，如便秘时，皮肤就负起了部份排泄的工作，以减轻肝脏和肾脏的负担，灾时会比较易起暗疮。

　　６．护理品的影响

　　有些含矿物油（Minerial Oil）、石油的成份、羊脂或动物成份的面部护理产品会阻塞毛孔，引致暗疮。而一些定型喷雾亦会堵塞发线周围的皮肤，引致毛囊发炎。

　　勤于洗面能预防暗疮？

　　所谓“物极必反”，假如你因为暗疮而每天洗三或四次面（甚至更频密），反而会把皮肤的保护完全洗去，皮肤便分泌更多的油脂来滋润，令皮肤机能变弱，更容易受细菌感染。
要有效预防暗疮，其实要同时从日常的护肤程序、饮食习惯和情绪（压力）方面着手。

　　护肤贴士
　　
　　１．在购买化妆品时，先了解清楚是否不含油份（Oil-Free）和不会阻塞毛孔（Non-Comedogenic）。

　　２．每星期做一至两次磨砂，彻底清理角质层（俗称死皮），防止毛孔阻塞。

　　３．每星期使用一至两次蓝金组合深层清洁面膜（如含有陶土、活性炭等成份的面膜），保持毛孔畅通。